Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1629 kcal
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Fett: 100,93g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Батон, Стародворье Сосиски Баварские, Кофе с Молоком. Mittagessen: Simple Coffee Большой Латте, Кофе с Молоком, Соло Кармен Эклеры со Сливками . Abendessen: Магнит Сыр Адыгейский 45%, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Ksushka27's Gewichtsverlauf
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