Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1227 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 162,20g.
Frühstück: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Mittagessen: J.CO Donat , Ayam Goreng, Terong Bakar, Telur Rebus, Jagung Rebus, Tempe Panggang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ensi.gwen's Gewichtsverlauf
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