Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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966 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 102,35g.
Mittagessen: Cheddar Cheese, Butter , Udi's Gluten Free White Sandwich Bread, Yorkshire Provender Rustic Vegetable Broth. Abendessen: Young's Whole Scampi. Snacks/Sonstiges: Hula Hoops Original (25g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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siberianswirl's Gewichtsverlauf
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