Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1100 kcal
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Fett: 82,01g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 8,91g.
Mittagessen: Nozes de Nogueira, Tirolez Queijo tipo Gouda , Sashimi de Salmão. Abendessen: RAR Queijo tipo Grana Ralado, President Manteiga com Sal, Pão Cetogênico. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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guria_no_foco's Gewichtsverlauf
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