Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1364 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 122,28g.
Frühstück: Bonfour Хлебцы с Ванилью, Агуша Молоко 3,2%, Corny Батончик Шоколад-Банан. Mittagessen: Быстроном Блин Фаршированный Ветчиной и Сыром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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