Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1015 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mandelkuchen, Club Mate Club Mate (Flasche), Monster Reserve White Pineapple Flavour. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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