Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 84,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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560 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 24,96g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Churrasquinho, Salada de pote. Abendessen: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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soujuliana's Gewichtsverlauf
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