Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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615 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Блинчики, Льняное Масло, Горбуша Соленая, Хлеб Бородинский, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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