Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
|
61 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 30,59g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 218,55g.
Frühstück: Nektarinen, Slimline Blanc Battu, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sojaflocken, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Honig. Mittagessen: Coop Crevetten, Bio Vollreis (Migros), Coop Coconut Milk (Thai Kitchen). Abendessen: Coop Qualité & Prix Crevetten, Bio Vollreis (Migros). Snacks/Sonstiges: Migros Coco Water Pur. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiva Lou's Gewichtsverlauf
|