Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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95,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 79,44g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Kölln Haferflocken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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