Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 116,55g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Ряба Яйца Куриные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Глобус Картофель Жареный с Грибами. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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bakytgul1989's Gewichtsverlauf
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