Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: Сок Мультифрукт, Мёд, Звенигора Творог с Изюмом, Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Персики, Звенигора Творог с Изюмом. Mittagessen: Сметана , Лаваш Армянский, Борщ Украинский. Abendessen: AXA Каша Овсяная с Клубникой, АМА Намазка, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Roshen Milk Bubble Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alya597's Gewichtsverlauf
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