Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), The New Butchers The New Chicken Burger. Abendessen: Fazenda Futuro Carne Moída Vegetal , Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Snacks/Sonstiges: Macaron. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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itsmelais's Gewichtsverlauf
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