Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2023:
1015 kcal Fett: 46,44g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 83,12g.   Frühstück: Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Costco Corn Muffin. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Broccoli , Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Michigan Apples Gala Apples. mehr...
2342 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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