Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
156 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 51,76g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Плавленный Сыр, Сыр Сулугуни, Ветчина, Кофе. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Snickers Мороженое (48мл), Творожная Запеканка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Тефтели, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stin_SU's Gewichtsverlauf
|