Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
52,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 31,51g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Wellness Печенье без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ботаника Вегомлет. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, FITKIT Батончик Hazels, Виктория Филе Индейки в/К. Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Wellness Печенье без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Московская Пивоваренная Компания Кружечка Чешского. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|