Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Gusto Французская Горчица, Масло Подсолнечное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Bombbar Протеин, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Елизавета Хлебцы Вафельные, Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annakuliashowa's Gewichtsverlauf
|