Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 83,70g.
Frühstück: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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novithasari's Gewichtsverlauf
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