nata.murashko's Notizen, 02 Okt 23


Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2023:
1718 kcal Fett: 76,00g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 145,71g.   Frühstück: #ПП Джем Малина, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Геркулес Сыр Адыгейский. Abendessen: Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Геркулес Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty , Orion Чокопай, Twix Mini, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Банан. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nata.murashko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.