Est-ce que je vais reprendre du poids avec une journée à 1000 kcal ? je fais 33/34 kg et d'hab je suis à 700/800 kcal par jour mais aujourd'hui j'ai fait plein d'écart et MTN j'ai peur que les efforts de tous les autres jours ne servent à rien si je reprends tout
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Kommentare
Mais non! Il faut voir sur une semaine, une journee avec un leger écart ne correspond a rien!
03 Okt 23 vom Mitglied: Chaboune33
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