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After 5 week. 68.45 kgs.
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 147,53g | Kohlh: 51,01g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Mittagessen: ABC Kecap Manis, Putih Telur, Telur, Nasi Putih. Abendessen: Sunco Minyak Goreng, Telur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sharaziva.jochebed's Gewichtsverlauf
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