|
И снова понедельник
|
87,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 184,08g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1, Самса́, Булочка с Шоколадом. Mittagessen: Булочка с Шоколадом, Блины с Мясом, Пирожок с Картошкой, MacCoffee Кофе 3 в 1. Abendessen: Варенье, Сливочное Масло, Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Блины с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|