Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: Roma Malkist Coklat. Mittagessen: Scallop (Mixed Species) , Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower). Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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divyanindita's Gewichtsverlauf
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