Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2023:
670 kcal Fett: 22,05g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 46,51g.   Frühstück: Matte Leão Chá de Erva Doce, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. Mittagessen: Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. mehr...
2308 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Elizeane's Gewichtsverlauf


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