Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 214,29g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Aşure, Tarhana Çorbası, Mantı. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Migros Pırasa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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göksuletta's Gewichtsverlauf
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