Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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87 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 141,52g | Kohlh: 193,61g.
Frühstück: Pepino, Eva Zanahoria Rallada, Pasta Fresca (Cocida), Bistec de Res, Papa Cocida. Mittagessen: Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo, Krispy Kreme Dona Brownie. Abendessen: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Hellmann's Mayonesa Clásica. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva, Peras, Sabritas Chicharrón de Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gabrielguzman1's Gewichtsverlauf
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