Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Pepaya, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Tomat Ceri, Telur Rebus, Selada Kol. Mittagessen: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Udang Goreng. Abendessen: Udang Kukus atau Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Sonstiges: Starbucks Americano (Grande), Mixue Es Krim, Khong Guan Saltcheese Combociz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alinmarlina's Gewichtsverlauf
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