Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 101,30g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 159,33g.
Frühstück: ВкусВилл Бульон Куриный, Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Компот, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Здорово Слайсы, Грецкие Орехи, Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|