Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 155,74g.
Mittagessen: Prima Kartoffel-Gemüseauflauf. Abendessen: Ja! Mozzarella Light, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Vanille Haselnuss Hörnchen. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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