Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
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94,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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1120 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 41,50g.
Frühstück: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Monster Beverage Zero Ultra, Kerrygold Pure Irish Butter, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Publix 50/50 Blend Salad Mix, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Abendessen: Chicken Skin. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), GNC CLA, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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