Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
|
70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
|
814 kcal
|
Fett: 51,31g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 13,36g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Tomates, Repolho-Roxo, Ovo Frito, Pepsi H2OH Limoneto, Bisteca de Porco Grelhada. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gsomenzari's Gewichtsverlauf
|