Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
|
78,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 117,36g | Eiw: 142,26g | Kohlh: 191,20g.
Frühstück: Mendicrim Queso Crema, Fargo Pan de Salvado. Mittagessen: Puré de Papa, Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Yogurísimo Yogurt. Snacks/Sonstiges: Medialuna. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamisama1's Gewichtsverlauf
|