|
iki uc gune aserola cayina baslayacagim hic kullanan var mi?
|
1394 kcal
|
Fett: 57,07g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 159,18g.
Mittagessen: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Reçel Konserveleri. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Simit, Yayla Çorbası, Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Kumpir. mehr...
|
|
 Kommentare
Bir arkadaşım çayı ile beraber tabletini aldı ve bir ay gibi kısa sürede 6 kilo verdi diyet yok iştah kapattığını söylüyor ve spor yapmıyor.
06 Okt 23 vom Mitglied: hill07
|
Ben sağlıklı beslenme ve yürüyüş taraftarıyım
06 Okt 23 vom Mitglied: hill07
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-50 kg 🍭's Gewichtsverlauf
|