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beberapa minggu stuck akhirnya turun juga
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900 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Jagung Rebus, Putih Telur Matang. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ikan Salem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Orek, Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Bakso Ayam, Yakult Less Sugar. mehr...
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yunithamustary's Gewichtsverlauf
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