Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 105,82g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Mittagessen: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Молочный Йогурт Черника. Snacks/Sonstiges: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Сладкий Сезон Моментальный Кисель. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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buzina96's Gewichtsverlauf
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