Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
|
129,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 38,13g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 98,22g.
Mittagessen: Pão de Centeio Integral, Farofa de Ovo, Wessel Bife de Chorizo, Batatas Fritas. Abendessen: Focaccia Italiana. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ma2020vai's Gewichtsverlauf
|