Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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66 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Tempe, Cilok, Meranti Bolu Gulung. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kamilacetto's Gewichtsverlauf
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