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Agak drastis ya, stes soalnya
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 120,87g.
Mittagessen: Mentimun (Kupas), Pepes Tongkol, Tahu Kukus, Nasi Merah, Whey To Go Thai Tea, Roti. Abendessen: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Mie, Pepaya. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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angela56kg's Gewichtsverlauf
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