Memulai kembali setelah 16 bulan melahirkan. Foto 9 oktober 2013 (110 kg)

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2023:
1474 kcal Fett: 39,99g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 172,78g.   Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Tahu Bacem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Pedas, Tahu Bacem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar (1), Melon. mehr...



     
 

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