basak.usluer's Notizen, 09 Okt 23

güaydınn :) bugün doktor randevum olduğu için kahvaltımı dışarıda yapmak zorunda kaldım

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2023:
906 kcal Fett: 16,14g | Eiw: 22,77g | Kohlh: 162,35g.   Frühstück: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Peynirli Poğaça, Juss Vişne Suyu. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. Abendessen: Migros Mısır Konservesi, Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Günaydın. Dışarıda da olsa daha temiz şeyler bulabilirsiniz bence. En azından meyvesuyu yerine ayran yada çay olabilir 😊 
09 Okt 23 vom Mitglied: 10emree
günaydın afiyet olsun ve geçmiş olsun 
09 Okt 23 vom Mitglied: wolki35
Teşekkür ederim 😊 haklısınız bidahakine daha dikkatli olucam  
09 Okt 23 vom Mitglied: basak.usluer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


basak.usluer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.