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⋆ ˚｡⋆୨୧˚ ˚୨୧⋆｡˚ ⋆ завтрак на ±350кк
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820 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Lactica Йогурт Питьевой Спелый Абрикос Сочное Манго, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Котлеты Куриные в Панировке, Спагетти. Abendessen: Арбуз. mehr...
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1680 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Zirkeltraining - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
в итоге кашу не доела
260кк
09 Okt 23 vom Mitglied: alkervs
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alkervs's Gewichtsverlauf
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