ecesukusu's Notizen, 09 Okt 23


Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2023:
1184 kcal Fett: 51,21g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 138,52g.   Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Yeşil Çay, Salatalık, Domatesler, Kaşarlı Omlet. Abendessen: Sarı Tatlı Mısır, Sırma Doğal Maden Suyu, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tavuk Fajita, Sarı Tatlı Mısır. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...

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