Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
107,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
528 kcal
|
Fett: 25,44g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 6,00g.
Frühstück: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
numan çınar's Gewichtsverlauf
|