Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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1593 kcal
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Fett: 32,43g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 241,33g.
Frühstück: Nektarinen, Slimline Blanc Battu, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Honig. Mittagessen: Pizza Margherita, Honig, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Migros Vollkorn Haferflocken, Slimline Blanc Battu, Nektarinen. Abendessen: Terrasuisse Hinterschinken, Rührei, Vollkornnudeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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