Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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75,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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1923 kcal
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Fett: 140,55g | Eiw: 124,90g | Kohlh: 42,01g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Abacates. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Coentro, Cebolinha Verde, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Repolho, Cenouras, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Abendessen: Tomates, Peito de Frango, Itambé Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pat....'s Gewichtsverlauf
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