|
mau defisit lg susah amat... bedaaa ga kyk awal diet hiks...
|
1326 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Madu Nusantara Madu, Morin Selai Kacang, Telur, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Chia Seed, Pisang. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Tora Bika Creamy Latte. mehr...
|
|
 Kommentare
paksain kak biar gk terlena 💪💪
10 Okt 23 vom Mitglied: si 75
|
@si75 iyaa betullll 🤲🏻💪🏻💪🏻💪🏻
10 Okt 23 vom Mitglied: nikkkk..
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikkkk..'s Gewichtsverlauf
|