Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 101,79g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 84,21g.
Frühstück: Alpine Fresh Blueberries, Raspberries, Honey, Greek Yogurt, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Chop Steak. Abendessen: Trader Joe's Persian Cucumber, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added), HEB Almonds Roasted & Lightly Salted. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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