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Semana 130. Comendo razoavelmente organizado. Está difícil comer as marmitas: não gostei muito. Mas estou me esforçando.
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Nas proximas tente algo q vc goste de comer, senão vai ser difícil manter e pode dar compulsão depois. A dieta tbm tem q ser prazerosa senão a gente logo desiste 🙂
10 Okt 23 vom Mitglied: ladfro
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Gerson Azevedo's Gewichtsverlauf
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