Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 106,61g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Фабрика Кулинарии Каша Молочная Овсяная. Mittagessen: Манная Крупа, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Abendessen: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Кофе, Campina Сливки Порционные, Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом. Snacks/Sonstiges: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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