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triste ,porém começando de novo,desistir nunca
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 84,77g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Cenouras, Alface, Tomates, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
corrida - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Essa semana tbm não está fácil pra mim 😥 comi mta porcaria ☹️ mais o importante é isso , não desistir !!!! Vamos conseguir 🙏🏻
10 Okt 23 vom Mitglied: miichelemouraa
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Olhe para frente. O que passou ficou para trás. Levante e diga pra si mesma: boraaaa!!!😘
10 Okt 23 vom Mitglied: mieko2023
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Obg pelo carinho❤️ avante ❤️
11 Okt 23 vom Mitglied: mila150315
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mila150315's Gewichtsverlauf
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